17 ноября 2024 г.
15 декабря 2024 г.
Тело - это процесс, опыт, отражение того, что нас окружает. Каждый день наше тело уникально, и каждое тело уникально. Наши движения могут быть полем для эксперимента, познания, исследования, открытия чего-то нового. Через движение и танец, мы приглашаем наше тело к диалогу, чтобы услышать истории, которые находятся внутри нас и проявляются в движениях нашего тела. Какие послания на символическом уровне через движение и танец нам рассказывает наше тело?
Осмысление начинается с вопросов: КАК Я ДВИГАЮСЬ? ЧТО Я ДЕЛАЮ, КОГДА ТАНЦУЮ? ЧТО МНОЙ ДВИЖЕТ?
Мы обращаемся к танцующему телу как к метафоре, символическому отражению нашей истории, того, как мы чувствуем себя и, чтобы нам хотелось изменить. Танец, в котором нет места для заученного движения, а есть пространство для восстановления контакта со своим телом, проявления своих чувств и эмоций, которые живут в теле, переживания того, что открывает для вас ваш танец. Это символическое терапевтическое пространство, где можно наиболее безопасно попробовать телесно проявить и исследовать разные темы, вопросы, конфликты, чувства, истории, которые живут в теле, не давая им застревать и быть не выраженными.
На этих танцевально - терапевтических встречах мы будем:
-
впускать внимание в жизнь своего тела
-
оживлять контакт со своим телом
-
пробуждать телесную чувствительность и осознанность
-
узнавать и понимать язык своего тела
-
обращаться к своему движению, как к символическому письму, через которое, мы можем увидеть то, что действительно важно для нас сейчас
-
исследовать свои эмоции, чувства и их выражение через движение
-
проявлять свои скрытые истории тела
-
расширять представление о себе самих
Встречи, чтобы прислушаться к своему "внутреннему телу", погружаться внутрь движения, переводя его в свое персональное танцевальное поэтическое высказывание.
Встречи камерного формата до 5 участников.
Расписание:
Стоимость: абонемент на цикл из двух встреч в месяц - 4000 р. ( не переносится, не возвращается при не посещении), после регистрации высылаются реквизиты для оплаты.
Ведущая: Александра Налетова - танцевально-двигательный терапевт, президент Ассоциации танцевально-двигательной терапии (2013-2020гг.), автор и ведущая программ по социальной практике движения и танца, терапевтических и развивающих танцевально-двигательных групп для детей, подростков, взрослых, пожилых и семей.
Телеграмм канал: https://t.me/dancetherapistsashanaletova
Запись и все вопросы: по всем вопросам, пожалуйста, пишите в Telegram
