Вы здесь

История Моего Тела

Москва
История моего тела - цикл танцевально-терапевтических встреч

Тело — это архив нашей памяти, переосмысляя который, мы можем открывать для себя альтернативные маршруты, возвращающие нам позицию человека чувствующего, способного задавать вектор изменений.

Танце-терапевтические встречи ИСТОРИЯ МОЕГО ТЕЛА - это время, которое можно посвятить заботе о себе, попробовать телесно проявить и исследовать разные темы, вопросы, конфликты, чувства, эмоции, истории, которые живут и пробуждаются в теле, не давая им застревать и быть невыраженными. Разделить этот опыт с другими, получить коллективную поддержку и опыт  сопереживания и соучастия. 

Терапевтический процесс - это, в первую очередь, про отношения, коммуникацию как  основную потребность человека: с собой, с другими, с миром. И всем, что открывается нам через эти отношения. 

Через танец мы приглашаем наше тело к диалогу, чтобы услышать его истории, что оно рассказывает нам о себе самих, о наших способах двигаться, действовать, мыслить, ощущать. Какие послания на символическом уровне через движение и танец нам рассказывает наше тело? Какое послание мы презентуем во вне? Как нас видят другие?

На группе по танцевально - двигательной терапии мы будем:​​

  • впускать свое внимание в жизнь тела

  • оживлять контакт со своим телом

  • пробуждать телесную чувствительность и осознанность

  • обращаться к памяти нашего тела, к его архивам, чтобы услышать его истории

  • исследовать свои эмоции, чувства и их выражение через движение

  • открывать поток дыхания, движения, доверия к своему телу

  • узнавать себя и свои особые индивидуальные качества

  •  осознавать скрытые истории тела

  • расширять представление о себе самих

  •  находить новые способы самовыражения и взаимодействия с другими

​Формат группы:  основной состав группы 6 - 10 участников

Расписание: 

Стоимость:

Регистрация: dancetherapist@mail.ru 

Ведущая: Александра Налётова - танцевально - двигательный терапевт, автор и ведущая проектов по социальной практике движения и танца, терапевтических и развивающих программ для детей, подростков, взрослых, пожилых и семей.  Президент АТДТ ( 2013 г. - 2020  гг. ), терапевт выразительными искусствами. 

Группа открыта для всех, кто хочет впустить внимание в жизнь своего тела, открыть пространство диалога с ним и услышать Истории Своего Тела!

www.dancetherapist.ru 

www.tdtstudio.wordpress.com 

Записаться на программу:

CAPTCHA
Наберите текст с картинки: