«В мире существует большое разнообразие телесных форм и каждая имеет право найти свое отражение в танце» Жером Бель.
Для многих встреча с танцем означает встречу с с собственным несовершенством. Танец, до сих пор, во многом, находится в категории недоступности и таким образом, является искусством, в котором слишком много для человека ограничений и директивности.
Всё ещё сильна установка, что нужно уметь что-то специфическое, быть в молодым и в идеальной физической форме, чтобы разрешить себе приблизиться к танцу.
ДО ТАНЦА - это занятия по танцевально-двигательному развитию для взрослых начинающих, где мы не учимся определённому стилю танца, эти встречи про возможность узнавать и понимать свое тело, чувствовать себя в нём комфортнее, расширять свой двигательный и чувственный репертуар, открывать для себя новые возможности реализовывать и выражать себя через движение и танец, ощущать свое тело танцующим, получать положительные эмоции от движения, творчества, общения, игры и танца.
- танец, который свободен от заученного движения
- танец, в котором можно узнавать свое тело и оживить с ним контакт
- танец, как альтернативный язык общения и взамодействия
- танец, который призван давать место самовыражению человека, его желание танцевать – это главное
ДО ТАНЦА - это поддерживающее пространство для взрослых начинающих, которые хотят начать делать первые шаги по направлению к танцу, себя в танце, узнавать язык своего тела, открывать для себя новые возможности через реализацию в движении и танце, развивать свой двигательный репертуар и личностный потенциал.
На занятиях мы будем обращаться к базовым принципам движения, которые использует танец: пробуждение телесной чувствительности и осознанности, работая с дыханием, весом, двигательными полярностями, с напряжением и расслаблением, качествами движения и их связи с пространством и временем, находя свое свободное и выразительное движение.
Что участники могут получить для себя от этих занятий?
-
знакомство с базовыми принципами движения, которые использует танец
-
знакомство с искусством танцевальной импровизации для овладения способами гармоничного движения, самовыражения
-
расширение двигательного репертуара
-
возможность изучать язык своего тела
-
развитие навыков слушания своего тела
-
развитие телесной осознанности и споннтанности
-
развитие выразительности движений
-
опыт совместного творчества и общения
-
возможность реализовывать себя через движение и танец
-
ощутить свое тело танцующим и мыслящим
Расписание: с конца января до конца апреля. Занятие длится полтора часа. Точное раписание еще уточняется.
Стоимость: 2000 р. Взнос участия за первое занятие - 1000 р., Дальнейшая оплата по абонементам на 4 встречи. Оплаты при непосещении не переносятся и не возвращаются.
Занятия не предполагают обучению какому-либо танцевальному направлению, а интегрируют в себе методы, техники, элементы и принципы танцевально – двигательной терапии, системы LMA ( двигательный анализ Лабана), развивающего движения, танцевальной импровизации, выразительного движения, креативного танца в развивающем и социальном контекстах двигательной и танцевальной практики.
Ведущая: танцевально-двигательный терапевт Александра Налетова - http://atdt.ru/user/naletova-aleksandra
Контакты и регистрация: dancetherapist@mail.ru, 8926 501 74 02
