Вы здесь

Диалоги с телом. Практика осознанного движения

22 апреля 2018 г., Москва
"Диалоги с телом" - практика осознанного движения

Приглашаю вас на занятие в ближайшее воскресенье 22 апреля, которое состоится с 13.00 до 16.00 (внимание-разовое изменение времени)!

На этом занятии я приглашаю вас официально телесно-двигательно- танцевально открыть и начать праздновать сезон Весны. Это особое время- переход к пробуждению, обновлению, проЯснению, свету (обращаясь к этимологии слова), трансформации, раскрытию, цветению. Это время открывать окна и двери, как в прямом, так и в символическом значении. Навстречу здоровью, мечтам, творческим проектам и новым способам взаимодействия с окружающей средой.

Жизнь в гармонии с природой дает нам возможность
узнать Что делать дальше. Будучи интуитивно дома
везде означает, что вы дома с самим собой. Так,
настройтесь на сезон, найдите гармонию с ним и
расслабьтесь! Научитесь чувствовать свой ​​
внутренний центр, и покой внутри себя.

Кэти Линн Пагано

 

Мы откроем эту тему, опираясь на материалы предыдущих классов о Телесных решениях, где мы уделили значительное внимание интуитивным решениям и открытию перспективы для новых выборов и действий.

На этом классе мы продолжим открывать внутреннюю мудрость, возрождать покой внутри себя, доверять своей интуиции и вместе с шестым чувством двигаться Навстречу весеннему пробуждению, оживлению тонуса и вкуса к жизни, прояснению желаний и перспектив, работая с метафорой «открытых окон и дверей».

Мы начнем, открывая каналы взаимодействия с Миром-наши органы чувств, наблюдая что нас ведет, направляет, движет, опираясь на методы креативного восприятия, продолжая работу с фокусом и перспективой.

Как и где я выбираю быть в пространстве?
Как вхожу в будущее, оставляю прошлое?
Как я появляюсь и исчезаю во времени?
Где начинается мое движение-действие?
Какое влияние окажет в будущем?

Обещанная практика Аутентичного движения станет нашими проводником в мир наблюдательности, созерцательности, целостности.

Открывая доступ к памяти тела и воображению через разные качества ощущений в диалоге через прикосновения, мы создадим на их основе аутентичные танцевальные фразы.

В завершающей части класса мы продолжим работу с творческими подарками, используя для основы взаимодействие с природой/погодой и ритуальные практики. Мы будем создавать их и принимать. Как это повлияет на наше восприятие? Какую перспективу откроет фокус на дарении и получении в дар?

Мы посмотрим на тело как на процесс и пространство выразительности, уделяя больше внимания своим откликам, изменению состояния во время движения и танца, чем прояснению верны ли наши действия. Что, если здесь нам могут открыться новые каналы восприятия, где мы сами, меняя “линзы восприятия”, можем создавать свою реальность?

 

Адрес: Скаковая, 24, Школа современного танца «Цех». Схема проезда.

Время: 13.00 - 16.00

Регистрация обязательна! До полудня 21 апреля!


 fattanew@gmail.com
 +7 916 910 85 84 (Татьяна)

Занятие состоится при минимальном количестве участников 4 человека. Вы можете присоединиться к группе после завершения регистрации при наличии мест, уточняйте.

Группа открытая. Каждое занятие имеет тему или раскрывает особые аспекты большой темы, это создает безопасное пространство для входа новых и продолжения-углубления практики постоянных участников проекта.

 

Расписание на май (1 или 2р в месяц после 12 мая) и июнь (2 р в месяц) уточняется!

 

Стоимость:

Абонемент на 2 занятия 2800 руб/ Разовое занятие 1600 руб

Студенты программы  Отделения ТДП “Развивающий танец”: 2600/1400

Члены АТДТ и студенты Школы танца Цех с «действующими» абонементами: 2700/1500

После регистрации вам будет выслан номер карты для оплаты занятия.

 
Ведущая: Татьяна Фатеева — педагог практик осознанного движения и импровизации, сертифицированный тренер Соматического движения (SMC, SMI, Амстердам), официальный представитель SMI, психолог, танцевально-двигательный терапевт, профессиональный член и тренер АТДТ, преподаватель Кафедры ТДП (ИППиП, Москва, программа “Развивающий танец», «Вводный курс по ТДТ»). Ведущая соматических программ и практик Развивающего танца для взрослых и детей в поле танцевального искусства и образования, персонального развития и терапии.
 

О проекте:

Диалоги с Телом является аккредитованным проектом АТДТ для поддержки двигательной практики тех, кто заинтересован своим персональным развитием, осознанным чувствованием тела, расширением двигательного потенциала, возвращением проживания удовольствия от движения и танца.

Это соматическая (*Somatics) практика, которая предлагает инструменты для углубления контакта с собой и с другими, укрепления  здоровья,  развития благополучия и эффективной реализации себя  как личности. Это эмпирическая практика, где каждый получает знания и обнаруживает персональные смыслы через телесный опыт, что помогает слышать и понимать сигналы тела, возвращая ему телесную мудрость.

Здесь мы рассматриваем  Тело как медиум, через который мы исследуем Себя и Мир. Тело, которое ощущает, воспринимает и осознает изнутри. Это разум и дух, проявленные в теле, отражающие наши физические, ментальные и эмоциональные выражения.
 

В этом проекте мне интересно предложить вам следующие вопросы:

  • как соотносятся внутренние взаимосвязи в теле и эффективные способы движения
  • как развить внутреннюю силу, не прибегая к напряжению в теле
  • как легко менять паттерны собственных движений
  • какие движения нам свойственны и как открыть новые двигательные возможности
  • как можно сделать наше тело более проницательным и искренним, а движения более проявленными и выразительными
  • как мы позиционируем наши тела во времени и пространстве
  • как внутренние изменения отражаются на том, как мы воспринимаем окружающий мир и как окружающий мир воспринимает нас

 

Записаться на программу:

CAPTCHA
Наберите текст с картинки: